Des pratiques régulières sont proposées à Dhagpo Béarn

Pratique de TCHENRÉZI

Tchenrézi représente la compassion universelle et OM MANI PEMÉ HOUNG est le mantra qui lui est associé. Méditer sur Tchenrézi nous purifie et fait mûrir en nous la compassion authentique. Tchenrézi est la personnification de la sagesse et de la compassion. Par son influence spirituelle, à travers la pratique, ces qualités se révèlent en nous-mêmes.

_______  Tous les mardis à 19h00

_______  Tous les samedis à 09h30

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MÉDITATION de SHINÉ ou MÉDITATION du CALME MENTAL

Pratiquer la méditation pour amener l’esprit à se pacifier naturellement. Elle permet de développer clarté d’esprit et stabilité et par là, de mieux comprendre nos fonctionnements et de développer une relation d’ouverture aux autres.

Cette méditation est aussi pratiquée une fois par semaine de manière non bouddhique et est ouverte à tous.

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_______  Tous les mercredis à 19h00

_______  Tous les samedis à 11h00     Méditation pour tous     (méditation guidée accessible à tous)

_______  Méditation le dimanche matin de 9h30 à 11h30     Méditation sur les 4 pensées préliminaires (réservée aux adhérents; planning variable)

Groupe d’étude

Le groupe d’étude aide à l’approfondissement de notre compréhension par la réflexion, l’échange et la discussion, en prenant pour référence des textes issus des enseignements de Lama Jigmé Rinpoché.

L’étude, la réflexion et la méditation sont indispensables et permettent de mettre en adéquation  l’aspect théorique et pratique de l’enseignement.

_______   2 mercredis par mois à 20h15 (attention changement d’horaires fréquent: contact)

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Pratique de purification proposée pour les adhérents 

A la demande de SS le XVII Gyalwa Karmapa Trinlé Thayé Dordjé et de Jigmé Rinpoché nous avons mis un créneau horaire à votre disposition pour faire cette pratique de purification qui consiste à réciter le soutra des 3 amoncellements (3 fois) suivi d’un mala de récitation du mantra des 100 syllabes de Dordjé Sempa

_______   Le premier samedi du mois à 17h (attention changement d’horaires possible : contact)

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Pratique de TARA VERTE

Appelée la Libératrice, Tara est la personnification, sous un aspect féminin, de l’activité spontanée des bouddhas. Sa méditation protège de la peur, écarte les obstacles pour soi et pour autrui, et permet de réaliser l’éveil.

_______  Certains samedis par mois à 8h00

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Les journées auspicieuses (Düchen) en 2023 et 2024

Pendant ces journées nous proposons toutes les pratiques : Tara ; Chenrezi ; Méditation (les horaires sont définis quelques jours avant)